ABGESAGT:

Mittwochs: 8.9. | 15.9. | 22.9. 2021
16.15 – 17.45 Uhr
Treffpunkt: Schlossgarteneingang beim Bootsverleih

Mit: Schirin Khorram-Brüning (Künstlerin und Mentalcoach)

Achtsamkeit in der Natur hilft uns, Entschleunigung zu finden und unsere Energiereserven aufzufüllen. Wie beim „Shinrin Yoku“ dem sogenannten Waldbaden, nehmen wir die heilsame Atmosphäre der Natur mit allen Sinnen auf, werden in einer geführten Meditation zu unseren inneren Bildern begleitet und lassen anschließend unserer Kreativität freien Lauf.

Keine Vorkenntnisse im Meditieren oder Malen notwendig, Material wird gestellt, Unkostenbeitrag € 5,-

Max. 8 Teilnehmer*innen | Anmeldung im Forumssekretariat