Zeit für mich.
Zeit zum Durchatmen.
Zeit für Farbe.
Termine werden noch bekanntgegeben | Forum St. Peter
Mit: Schirin Khorram-Brüning, freie Künstlerin & psych. Beraterin
Manchmal braucht es nur einen bewussten Moment, um wieder bei sich anzukommen.
Dieser Workshop lädt dazu ein, eigene Kraftquellen zu entdecken, den Alltag loszulassen und die Freude am kreativen Gestalten neu zu erleben. Nach einer geführten Meditation entstehen in entspannter Atmosphäre Bilder, die nicht bewertet werden, sondern zeigen, was gerade in uns lebendig ist. Außerdem gibt es Affirmationen und kleine Entspannungsübungen zum Krafttanken.
„Meditatives Malen ist wie eine kleine Ruheinsel im Alltag.“
Keine Vorkenntnisse notwendig | Material vorhanden, Kostenbeitrag € 6 | max. 15 TN | Anmeldung im Forumssekretariat